4月15日消息，據(jù)媒體報道，女子跟著國家衛(wèi)健委食譜減肥，頓頓都吃飽，營養(yǎng)均衡，5天瘦8斤。她表示，沒想到家里做飯的人先頂不住了，每個食材都要稱重，做一頓飯起碼要一小時。此前，國家衛(wèi)健委發(fā)布《成人肥胖食養(yǎng)指南（2024年版）》，手把手教你科學(xué)減肥，這份食譜細(xì)化到了全國不同地區(qū)的食譜示例，并備注了食譜的總能量”。我們常說一胖生百病，一胖毀所有，當(dāng)?...

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