鈣是人體內(nèi)最豐富的礦物質(zhì)，也是人體所需的重要營(yíng)養(yǎng)素，它在各個(gè)生命階段都扮演著重要的角色。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)居民鈣缺乏的問(wèn)題依然嚴(yán)峻，全民補(bǔ)鈣的迫切需求已成為當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)。補(bǔ)鈣并非唯一解決方案，大家還應(yīng)該在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣，并加強(qiáng)體育鍛煉，以使鈣質(zhì)全面沉積到骨骼中，預(yù)防骨質(zhì)疏松等問(wèn)題的發(fā)生。...

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