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安徽一名女子因極端節(jié)食減肥,7天內(nèi)僅攝入少量食物減重22斤,導(dǎo)致身體不適送醫(yī)。該女子每天僅吃一個(gè)雞蛋或三片娃娃菜,最多一天也只吃了二十根面條。這種極端減肥方式引發(fā)腿軟、頭暈、心慌等癥狀。醫(yī)生提醒,快速減肥雖見效快,但會(huì)嚴(yán)重?fù)p害健康??茖W(xué)減肥應(yīng)建立在合理飲食和適度運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上,盲目節(jié)食不僅導(dǎo)致營養(yǎng)不良,還可能引發(fā)更嚴(yán)重的健康問題。這起事件為追求快速減肥效果的人群敲響警鐘,提醒公眾要選擇健康、可持續(xù)的減重方式。