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2024年6月,國(guó)家衛(wèi)生健康委舉行新聞發(fā)布會(huì),宣布啟動(dòng)“體重管理年”活動(dòng)。在2025年全國(guó)“兩會(huì)”期間,國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)主任雷海潮提出“全民減重三年行動(dòng)計(jì)劃”,呼吁全社會(huì)構(gòu)建科學(xué)體重管理生態(tài)。當(dāng)基因測(cè)序、人工智能、神經(jīng)科學(xué)等前沿科技融入健康減重,這場(chǎng)由中國(guó)企業(yè)主導(dǎo)的“精準(zhǔn)健康革命”,正在為全球肥胖防治提供中國(guó)方案。
糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病,影響著全球數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的人。管理糖尿病的關(guān)鍵在于合理的飲食調(diào)控,其中蛋白質(zhì)的攝入是一個(gè)重要方面。科學(xué)的蛋白質(zhì)攝入不僅有助于糖尿病的管理,也是維護(hù)整體健康的重要保障。
隨著糖尿病人群的逐年增長(zhǎng),糖尿病管理越發(fā)重要。其中,飲食調(diào)控是糖友每日每餐必做的功課,吃什么、吃多少、怎么吃,對(duì)于糖友來(lái)說(shuō)是個(gè)不小的難題。 今天,谷醫(yī)堂正糖名家給大家推薦一種飲料——綠茶。綠茶中的茶多酚、兒茶素、維生素C、維生素E等有幫助降脂、預(yù)防心血管疾病等作用。谷醫(yī)堂正糖名家——綠茶的食法要略 綠茶不宜用沸水沖泡,水溫80度就可以了?